Vous êtes à la recherche d’une méthode naturelle pour perdre du poids ? Les noix et les graines peuvent être vos alliés dans votre quête de minceur. Favorisant la satiété et l’équilibre métabolique, ces petites merveilles sont également sources de fibres. Toutefois, attention ! Leur densité calorique requiert une gestion minutieuse de leur consommation quotidienne….